Übungsleiter-Ausbildung
DTB-Kursleiter-Ausbildung
"Sturzprophylaxe"
DTB-Trainer-Ausbildung oder gültige Lizenz auf der 1. Lizenzstufe oder Ausbildung in einem Pflegeberuf oder gleichwertige Qualifikation auf Anfrage (bitte mit der Anmeldung entsprechenden Nachweis einreichen)
13. - 15. Juni
Freitag ab 17.00 Uhr, Samstag und Sonntag ganztags (25 LE)
200.000 Menschen erleiden jedes Jahr durch einen Sturz einen Oberschenkel- oder einen Hüftbruch. Der weitaus größte Teil aller Stürze beruht auf dem Verlust der Funktionsfähigkeit des Körpers. Es liegt vor allem an der fehlenden Muskelkraft und an der nachlassenden Gleichgewichtsfähigkeit, dass ältere Menschen so häufig hinfallen. Jedoch kann jeder Mensch durch Muskeltraining in Kombination mit einem Gleichgewichtstraining aktiv etwas tun, um das Sturzrisiko ganz erheblich zu minimieren. Diese Weiterbildung erläutert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und zeigt die vielfältigen Umsetzungsmöglichkeiten eines Sturzprophylaxe-Trainings im Verein. Inhalte sind: Risikofaktoren, Ursachen und Folgen von Stürzen, Stürze verhindern - nur Bewegung kann das wirklich, Krafttraining zur Verhütung von Stürzen, Hypertrophietraining im Alter, Balance-Training (Übungen, Wege, Methoden), Standsicherheits- und Mobilitätstraining, Testung des Sturzrisikos. (Bei dieser Weiterbildung gibt es inhaltliche Überschneidungen mit der Weiterbildung "Bewegungs- und Gesundheitsförderung für Hochaltrige"). Nach aktiver Teilnahme an der Weiterbildung erhalten die Teilnehmer das DTB-Kursleiter-Zertifikat "Sturzprophylaxe".
16. Mai
215,00 EUR bzw. 275,00 EUR incl. 2 x Übernachtung im DZ/Frühstück (Gymcard-Ermäßigung 60,00 EUR). Frühbucher-Rabatt 15,00 EUR bei Anmeldung bis 28.02.2008.
Anmeldung: (Die drei Felder müssen vollständig ausgefüllt werden!)