Übungsleiter-Fortbildung
Rücken-Fit
- Präventive Wirbelsäulengymnastik
Lehrgang: 733
Voraussetzung:
Übungsleiter-Lizenz 2. Lizenzstufe "Haltung und Bewegung" oder professionelle Ausbildung (Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten, Sport- und Gymnastiklehrer) mit nachweislich gesundheitsorientierter Ausrichtung (bitte Nachweis mit der Anmeldung einreichen)
Datum:
20. März
Zeit:
10.00 - 17.00 Uhr (8 LE)
Ort:
Koblenz
Inhalt:
Dieses Special dient der Einführung in das
Kurskonzept Rücken-Fit. In den Beispielstunden stellen neben der Schulung der
rückengerechten Haltung und Bewegung (gehen, stehen, sitzen, liegen, tragen,
heben) auch der Einsatz funktioneller Gymnastik zur Dehnung, Kräftigung und
Stabilisation die Schwerpunkte dar. Auch dem ganzheitlichem Aspekt einer
Rückenschule bzw. Wirbelsäulengymnastik wird mit interessanten
Körperwahrnehmungsübungen, dem Einsatz kleiner Spiele und Entspannungsübungen
Rechnung getragen. Weiterhin wird im Workshop der Aufbau und die Kursstruktur
des Kurskonzepts Rücken-Fit vermittelt, welches den Qualitätskriterien der
Krankenkassen entspricht und von diesen anerkannt wird.
Alle Teilnehmer/innen erhalten ein umfangreiches
Kursleiter-Manual, welches neben den Grundlagen der Rückenschule und
Wirbelsäulengymnastik auch Stundenbilder, Unterrichtsmaterial sowie
Formularvordrucke zur Kursumsetzung und Kooperation mit den Krankenkassen
enthält.
Referent:
DTB-Referententeam
Meldeschluss:
22. Februar
Gebühr:
31,50 EUR für Gymcard-Inhaber / 35,00 EUR reguläre Gebühr
Anmeldung: (Die drei Felder müssen vollständig ausgefüllt werden!)