Übungsleiter-Fortbildung
Dehnen und Entspannen /
Stretch and Relax
Lehrgang: 746
Voraussetzung:
Unterrichtserfahrung / Anatomiegrundkenntnisse wären wünschenswert
Datum:
29. November
Zeit:
10.00 - 17.00 Uhr (8 LE)
Ort:
Koblenz oder nähere Umgebung
Inhalt:
Elemente verschiedener Entspannungstechniken im Zusammenspiel mit bildlicher Vorstellung schaffen neue Möglichkeiten zu entspannen, aber auch die eigene Bewegungsfähigkeit auf sanfte Art und Weise zu steigern. Anhand von praktischen Beispielen und einem kurzen Theorieteil erlernst Du die wichtigsten Grundlagen um Deinen Teilnehmern neue Impulse für ihr Training und die Beweglichkeit im Alltag zu geben.
Referent:
Christian Lutz
Meldeschluss:
14. November
Gebühr:
31,50 EUR für Gymcard-Inhaber / 35,00 EUR reguläre Gebühr
Anmeldung: (Die drei Felder müssen vollständig ausgefüllt werden!)