Übungsleiter-Fortbildung
(Nordic)
Walking bei Rücken- und Nackenbeschwerden
Lehrgang: 800
Voraussetzung:
Datum:
24. Mai
Zeit:
10.00 - 17.00 Uhr (8 LE)
Ort:
Koblenz
Inhalt:
- Basiswissen (Nordic) Walking und Rückenerkrankungen
- „Rückengerechtes“ (Nordic)Walking
- (Nordic)Walking-Technik: Fehler und Korrektur
- Funktionelle Rückengymnastik für den (Nordic)Walker
- Die HWS-Problematik und die Ansteuerung funktioneller Bewegungsmuster beim (Nordic)Walking
Referent:
Deutsches Walking-Institut
Meldeschluss:
02. Mai
Gebühr:
31,50 EUR für Gymcard-Inhaber / 35,00 EUR reguläre Gebühr
Anmeldung: (Die drei Felder müssen vollständig ausgefüllt werden!)