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Die Seniorengymnastik-Gruppe, 80 Jahre und älter, besteht seit vier Jahren im VfL Altendiez im Rahmen des DTB-Projekts AUF(„Aktiv und Fit“)-Leben

Der Deutsche Turner-Bund (DTB) hat, das Projekt „AUF (Aktiv und Fit) Leben“ erfolgreich abgeschlossen, mit dem Ziel, Bewegungsangebote für Menschen in der zweiten Lebenshälfte zu schaffen. Das Projekt wurde durch das  Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ) gefördert.
Hierfür wurden deutschlandweit an sechs verschiedenen Standorten Netzwerke aus z.B. Kommunen, Vereinen, Kirchengemeinden, Wohlfahrtsorganisationen, usw. aufgebaut, die nachhaltig Bewegungsangebote für inaktive Ältere, Menschen mit Demenz und pflegende Angehörige einführen.
Diez (Rheinland-Pfalz), Düsseldorf (Nordrhein-Westfalen), Henstedt-Ulzburg (Schleswig-Holstein), Ingelheim (Rheinland-Pfalz), Malchow (Mecklenburg-Vorpommern) und Stuttgart (Baden-Württemberg) wurden vom DTB und dem BMFSFJ aus einer Vielzahl an Bewerbungen als Modellstandorte auserwählt.
Seit Projektbeginn im Januar 2013 wurden in den Standorten Tandems aus Kommune und Vereinen  gebildet, die bereits in gemeinsamer Arbeit ein größeres, lokales Netzwerk mit vielen wichtigen Partnern aufbauten. Mithilfe der unterschiedlichen Netzwerkpartner kann die obengenannte Zielgruppe leichter angesprochen und motiviert werden, an den Bewegungsangeboten teilzunehmen.
In der Verbandsgemeinde Diez sind fünf erfolgreiche Bewegungsgruppen seit September 2013 entstanden.
Die Senioren-Gymnastik-Gruppe 80 + beim VfL Altendiez hat bereits Ende September 2013 ihren Betrieb aufgenommen und somit im Oktober 2017 ihr vierjähriges Bestehen gefeiert.
Die VfL-Gruppe trifft sich freitags von 10:00 bis 11:00 Uhr in der Altendiezer Lahnblickhalle zu ihrer wöchentlichen Übungsstunde.
In der Verbandsgemeinde Diez arbeiten als Netzwerk-Partner die VG-Verwaltung, mit Torsten Loosen von der Abteilung Soziales, die Kirchliche Sozial-Station, Kirchengemeinden, Senioren-Büro DIE BRÜCKE, DRK und verschiedene Privatpersonen erfolgreich zusammen und kooperieren mit dem federführenden Verein VfL Altendiez sowie seinen Partnervereinen TSK Oranien Diez, TuS Gückingen und TV Scheidt. Als Besonderheit entstand in Eppenrod eine Bewegungsgruppe unter Leitung der dortigen Ev. Kirchengemeinde.
Als Netzwerk-Koordinator für alle Organisationen und Vereine in der VG Diez arbeitet Klaus-Hermann Wilbert vom VfL Altendiez.
Im Übungsbetrieb der Bewegungsgruppen für die älteren Menschen über 80 Lebensjahre steht im Mittelpunkt, durch Schulung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination, im Sitzen, Stehen und Gehen, Voraussetzungen für die Alltagsbewältigung zu schaffen und dadurch die Lebensqualität zu verbessern. Dabei gilt es auch, durch gesellige Kontakte das Gemeinschaftserlebnis zu pflegen.

Das beigefügte Foto, das 1297 Lebensjahre abbildet, zeigt die Senioren-Gymnastikgruppe 80 + des VfL Altendiez, mit den drei Übungsleiterinnen Ursula Ohl (1. von links), Carola Beysel (2. von links) und Liesel Heymann (4. von li), sowie mit dem Fahrdienst Alfred Loosen (1. von rechts) nach ihrer Jubiläums-Übungsstunde am 12. Oktober 2017, bevor sie ihr vier-jähriges Bestehen mit einem zünftigen bayerischen Frühstück feierten. Nicht abgebildet: Karl-Heinz Schweitzer (Fahrdienst) u. Klaus-H. Wilbert (OrgLeiter).