Neue Online-Lehrgänge: Faszien und Wirbelsäulengymnastik
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Kategorie: Turnverband Mittelrhein
Unser digitales Bildungsangebot wird fortgesetzt!
Nach großem Andrang auf die bisherigen Workshops setzen wir das digitale Angebot mit 3 weiteren Angeboten im April 21 fort. Selbstverständlich sind auch Kurzentschlossene, Neu-Einsteiger*innen und Wiederholungstäter*innen herzlich willkommen.
Präsident Michael Mahlert besucht Trampolinstützpunkt
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Kategorie: Turnverband Mittelrhein
Besuch im Bundesstützpunkt Trampolinturnen Bad Kreuznach
Michael Mahlert, TVM-Präsident, im Gespräch mit dem Stützpunkttrainer Steffen Eislöffel und der erfolgreichen Trampolinturnerin und Jugendtrainerin Silva Müller.
Online-Einweisung in standardisierte Präventions-Programme (Kern- und Aufbaumodul)
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Kategorie: Turnverband Mittelrhein
Übungsleiter 2. Lizenzstufe "Sport in der Prävention" aufgepasst! Nutzt die Zeit des Lockdowns und bildet Euch online weiter!
Ohne die Möglichkeit von Präsenzveranstaltungen hat sich auf bei uns viel Weiterbildung ins Netz verlagert. Jetzt Zeit sparen und sich Online weiterbilden. Da wir momentan keine Präsenzveranstaltungen anbieten können, bieten wir Euch diese Schulung in einem Online-Format über die Plattform ZOOM an. In einem Informationsschreiben werden im Vorfeld die Zugangsdaten für ZOOM mitgeteilt! Um ein standardisiertes Programm anzubieten, müsst ihr eine Einweisung in das jeweilige Programm besucht haben. In dieser werden der Programmaufbau und die Inhalte sowie die Zusammenarbeit mit den Krankenkassen erläutert.
Bewegung und Ernährung online - geht in die zweite Runde
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Kategorie: Turnverband Mittelrhein
Fortführung der Online Fortbildungsreihe „Bewegungsanleitungen und Ernährungstipps“ mit Adriano Valentini Wissensvermittlung digital! Jetzt anmelden und dabei sein!
Bei dieser Maßnahme dreht sich alles um Deine Workout-Stunden. Finde viele kreative, neue Ideen für Deine Bauch-Beine-Po, Functional- und Toning-Stunden. Wir erarbeiten neue, fließende Bewegungsabfolgen und integrieren außerdem in ein buntes Intervall-Training Haushaltsgegenstände, die du bestimmt zu Hause hast (z.B. einen Stuhl oder einen Besenstil). Und wenn es dann wieder losgeht, kannst du natürlich auch alle Übungen in abgewandelter Form wieder mit professionellen Equipment ausführen. Neugierig? Dann freue ich mich, dich kennenzulernen und dir neue Ideen geben zu dürfen. Anmeldung und Infos: hier
Die Maßnahme wird über ZOOM digital durchgeführt!
So., 7.2. von 10-18 Uhr - „Man muss das Leben tanzen“ - Dance-Inspiration-Day
Frei nach dem Motto "man muss das Leben tanzen" begleitet Dich die Referentin Sarah Rose durch einen Tag voller verschiedener Tanzstile.
Inhalte sind moderne Dance-Aerobic, Jazz- und Lyrical-Dance. Sarah erklärt Dir die wesentlichen Techniken und wie Du sie an Deine Teilnehmer weitergeben kannst. Sie wird Choreografien mit der Gruppe erarbeiten und vom Leichten zum Schweren vertiefen. Tänzerische Vorerfahrung von Vorteil, aber kein Muss. Anmeldung und Infos: hier
Die Maßnahme wird über ZOOM digital durchgeführt!
Ansprechpartner bei der TVM-Geschäftsstelle sind Hans-Peter Kress (0261-135153) und Andrea Kuhl (0261-135158)
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Starte fit in das neue Jahr - Functional Training und Body workout online
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Kategorie: Turnverband Mittelrhein
Fortführung der digitalen Fortbildungsreihe mit Teil 3 Functional Training und Body workout digital Wissensvermittlung digital! Jetzt anmelden und dabei sein!
Unser Angebot: Viel Neues über das Thema Functional Training und Body workout lernen und dabei noch Lerneinheiten (LE) zur Lizenzverlängerung* mitnehmen. Digitales Functional Trainung und Body workout mit Andi Goller, Nationaler und internationaler Presenter, Ausbilder und Konzeptentwickler aus Hamburg Teilnehmerkreis: Trainer*innen/Übungsleiter*innen, Vereinsmitglieder und alle Interessierte *Die Teilnahme von Übungsleitern*innen wird zur Lizenzverlängerung (in digitaler Form max. 50 % der 15 benötigten LE) anerkannt.
Unser digitales Angebot: Sie finden die Maßnahmen im Bereich Übungsleiterfortbildung und hier in der Rubrik Aerobic und Fitness
LG21online9: Functional Flow, Samstag, 30.01. , 10.00-13.00 Uhr Functional Training hat sich vom Trend zum fest etablierten Kursprofil entwickelt. Im Workshop Functional Flow erlebst Du zwei Masterclasses, in denen gekonnt funktionale Elemente mit klassischen Kurs-Übungen kombiniert werden. Im Theorie-Part befassen wir uns mit ausgesuchten Bewegungen aus dem Functional Screening. Dich erwartet ein spannender Intensiv-Workshop.
LG21online10: Complete Body Workout, Freitag, 12.02., 18.00-21.00 Uhr Kurse wie Complete Body Workout (CBW) oder Bauch Beine Po sind in Live- wie Online-Kursen der Renner. Erlebe zwei ganz unterschiedliche Stundenbilder zum Thema Workout. Wir starten mit CBW intensiv, einer angesagten und effektiven Ganzkörper-Class mit Mobility-, Athletik- und Functional-Elementen. Im Theorie-Part widmen wir uns den Themen "asymmetrisches Krafttraining" sowie "exzentrisches Krafttraining". Im zweiten Stundenbild wollen wir dann mit einer Wasserflasche (1 Liter oder 1,5 Liter) klassische Kraftübungen asymmetrisch und exzentrisch betonen.
Teilnehmergebühr: pro Online-Fortbildung: € 25,-.
Die Anmeldung zu den einzelnen Workshops ist im DTB-Gymnet, unserem Lehrgangsportal, möglich. Am einfachsten ist es dem jeweiligen Link zur Anmeldung zu folgen. Es besteht Mindestanzahl von 6 Personen pro Workshop! Die Teilnahmegebühren werden aufgrund des erteilten SEPA - Lastschriftmandat bei der Buchung mittels Lastschrift eingezogen. Die Rechnung wird per E-Mail zugestellt. Die Teilnahmebescheinigungen werden im Nachgang per E-Mail versandt. Nach Anmeldeschluss erhalten Sie ein Schreiben per E-Mail mit allen Informationen. Sie werden mit dieser E-Mail zur Online-Fortbildung eingeladen. Mit dem zugeschickten Link kann, während der Workshop läuft, immer wieder beigetreten werden.
Technische Voraussetzung: PC, Laptop oder Tablet mit stabiler Internetverbindung, Kamera und Mikro. Bitte überprüfe rechtzeitig Deine Internet–Verbindung und nutze ggf. ein Lan-Kabel. Eine gute Internetverbindung ist zwingend notwendig für die Teilnahme. Es ist besser, wenn Familienmitglieder o.ä. nicht parallel das Internet verstärkt nutzen.
Bitte beachten: Bestenfalls stellen Sie die Kamera so ein, dass Sie mit dem gesamten Körper im Bild sind. Schaffen Sie sich im Zimmer Freiraum, um bei den Übungen verletzungsfrei mitmachen zu können. Legen Sie sich eine Iso-Matte parat. Halten Sie Handtuch und Getränke bereit. Wir bitten darum, pro Person ein Endgerät zu nutzen. Nur so kann eine Teilnahmekontrolle erfolgen und auch die Teilnahmebescheinigung ausgestellt werden. Gegebenenfalls werden für Workshops neben Iso-Matten auch kleinere Gegenstände benötigt. Die geforderten Materialien sind in dem Fall dann in der E-Mail-Einladung aufgelistet.
Ansprechpartner bei der DTB-Akademie/TVM-Geschäftsstelle sind Hans-Peter Kress (0261-135153) und Andrea Kuhl (0261-135158) Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! bzw. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Starte fit in das neue Jahr - Entspannung und Achtsamkeit online
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Kategorie: Turnverband Mittelrhein
Fortführung der digitalen Fortbildungsreihe mit Teil 2 Entspannung und Achtsamkeit digital! Wissensvermittlung digital! Jetzt anmelden und dabei sein!
Schon im Jahr 2020 sind der Corona-Pandemie zahlreiche Fort- und Weiterbildungen zum Opfer gefallen. Der TVM geht nun neue Wege! Bewegungsanleitungen und Ernährungstipps digital! Wissensvermittlung digital! Jetzt anmelden und dabei sein!